ซิโมนส์เผยถึงผลกระจิตใจจากการบาดเจ็บ

ซิโมนส์ ได้รับบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้าเข่าฉีกขาดในเกมที่บุกชนะ วูล์ฟส์ 1-0 เมื่อวันที่ 25 เมษายน ส่งผลให้เพลย์เมกเกอร์ชาวดัตช์ พลาดการลงเล่นให้ สเปอร์ส ในช่วง 4 นัดสุดท้ายของฤดูกาล รวมถึงหมดสิทธิ์เข้าร่วมการแข่งขันฟุตบอลโลกในช่วงซัมเมอร์ที่ผ่านมาด้วย

อย่างไรก็ตาม ดาวเตะวัย 23 ปี มีพัฒนาการในการฟื้นฟูร่างกายที่รวดเร็วกว่ากำหนด โดยเตรียมเข้าสู่ขั้นตอนที่สามของการฟื้นฟูในช่วงปลายเดือนพฤศจิกายน ซึ่งจะทำให้เขาสามารถกลับมาร่วมซ้อมกับทีมได้อีกครั้ง

เมื่อเดือนที่ผ่านมา อดีตดาวรุ่งจาก บาร์เซโลน่า และ เปแอสเช ได้รับเชิญไปพูดที่ อ็อกซ์ฟอร์ด ยูเนียน โดยได้บอกเล่ารายละเอียดเกี่ยวกับช่วงเวลาที่เขาต้องห่างหายจากการลงสนาม

ในการพูดคุยเมื่อวันที่ 30 ตุลาคม เขากล่าวกับเหล่านักศึกษาว่า "ผมต้องเฝ้ามองช่วงเวลาที่เหลือของฤดูกาลจากเตียงในโรงพยาบาล ซึ่งบอกตามตรงว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายเลย"

"ผมรู้สึกเหมือนควบคุมอะไรไม่ได้เลย ทั้งยังรู้สึกหงุดหงิดที่ตัวเองไม่สามารถมีส่วนร่วมหรือช่วยเหลือทีมได้ ผมทำอะไรไม่ได้เลย โชคดีที่เพื่อนร่วมทีมทุกคนทำหน้าที่ของตัวเองได้เป็นอย่างดี"

"สภาพจิตใจมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าสภาพร่างกาย ในช่วงกลางคืนผมต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก ซึ่งแม้แต่ครอบครัวของผมก็ไม่รู้ว่ามันหนักหนาแค่ไหน ผมเคยร้องไห้ เพราะผมปรารถนาเหลือเกินที่จะได้มีส่วนช่วย สเปอร์ส และทีมชาติของผม"

"ผมอ่านหนังสือและเพิ่มพูนความรู้ในด้านต่างๆ ผมต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ต้องการกระตุ้นสมองของตัวเอง ผมต้องการความสงบในจิตใจ ซึ่งสิ่งนี้สำคัญพอๆ กับการเข้ายิมในทุกๆ วัน"

"ท้ายที่สุดแล้ว มันคือการสร้างความสมดุล เราไม่อาจมองข้ามความสำคัญของสุขภาพจิตที่ดีไปได้ หากสมองของคุณไม่ทำงาน ร่างกายของคุณก็ย่อมทำงานไม่ได้เช่นกัน"

ปกติแล้ว อาการบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้าเข่าฉีกขาดต้องใช้เวลาพักฟื้นนานประมาณ 9 เดือน แต่สำหรับ ซิโมนส์ เขามีโอกาสที่จะกลับมาร่วมฝึกซ้อมกับทีมชุดใหญ่ได้อีกครั้งหลังจากช่วงพักเบรกทีมชาติที่จะถึงนี้ นั่นหมายความว่าเขาจะสามารถกลับมาฝึกซ้อมแบบมีการปะทะได้ในเวลาเพียง 7 เดือนหลังจากได้รับบาดเจ็บ ซึ่งเปิดโอกาสให้เขาสามารถกลับมาลงแข่งขันได้ก่อนครบกำหนด 9 เดือนในช่วงสิ้นเดือนมกราคม

เมื่อถูกถามว่าเขามีแผนอย่างไรที่จะกลับมาอยู่ในฟอร์มที่ดีที่สุด ซิโมนส์ กล่าวว่า "หัวเข่าของผมต้องรู้สึกดี และตัวผมเองก็ต้องรู้สึกแข็งแรง ตอนนี้ทุกอย่างเป็นไปตามแผนที่วางไว้ ผมแข็งแกร่งขึ้นในทุกๆ วัน"

"ผมทุ่มเทเวลาอย่างหนักหน่วงและต่อเนื่อง ผมมีทีมงานที่ยอดเยี่ยมซึ่งอยู่เคียงข้างผมมาตลอดเส้นทางนี้ ทุกคนต่างมีตารางเวลาที่แตกต่างกันไป"

"เส้นทางของแต่ละคนไม่เหมือนกัน สำหรับผมแล้ว ผมอยากกลับถึงบ้านโดยคิดเพียงว่า 'ขยับขาไม่ไหวแล้ว' เพราะนั่นหมายความว่าผมได้ผลักดันตัวเองจนถึงขีดจำกัดในแต่ละวัน" "ผมต้องการรู้สึกเหนื่อยล้า เพราะเมื่อถึงจุดนั้น ผมถึงจะอนุญาตให้ตัวเองได้พักผ่อน นั่นคือแนวทางที่ผมยึดถือมาโดยตลอด"